ページトップ
記事詳細

ヨガ教室のご案内(終了しました) 

イベントレポート

平成30年1月25日(火) 開催

開催日
平成30年1月25日(火)
会場
※定員8名様 定員になり次第〆切となります。(予約制)

1月25日、INOMA高崎モデルハウスにてヨガ教室を開催し好評のうちに終了しました。

IMG_4198.jpg

今回のテーマは温活ヨガ。寒波到来に負けないよう薪ストーブを焚きじんわり部屋を暖めながら行いました。

27023380_1811742885524774_8442933251887800829_o.jpg

27023797_1811742905524772_5190963598156599172_o.jpg

先ずは顔ヨガで顔の血行を促し、むくみをスッキリ。参加者様からのご要望に答え、シミシワに効果的なツボも刺激しました。

27500383_1811742982191431_3627337945935986479_o.jpg

その後、全身をほぐすポーズで心身ともにリラックスしていただけました。
後日、参加者様からヨガの後、体調が良かったとのお言葉をいただき、日頃の疲れた身体を温めほぐすのにお役に立てた事を嬉しく思います。

27504096_1811742988858097_5865981778073079508_o.jpg

また、今回は男性の参加者様も♪改めて老若男女問わず楽しんでいただけるスポーツだと実感しました。

27503734_1811743055524757_5725638463786627691_o.jpg

ご来場いただいた皆様、誠にありがとうございました。

次回の日程が決まり次第、HP・FBにて告知致しますので是非お気軽にご参加下さい!


お知らせ一覧へもどる